為幫助企業(yè)員工樹立心理健康意識,提升個人積極心理品質,營造良好工作氛圍,9月21日,best365官網五彩陽光團隊赴寧波西賽德漁具有限公司開展了“培育積極心理品質,提升工作幸福感”團體輔導活動?;顒佑蓤F隊負責人、校黨委委員、副校長向前主持。
活動開始,向前從身心健康的表現(xiàn)導入,介紹了積極心理學的概念和生活中的應用,獲取積極心理品質的途徑。隨后,心理健康教育與咨詢中心主任蔣淑亞帶領大家開展了暖場活動,參與者迅速放松下來,熱烈地投入到活動過程中。緊接著開展的幾個主體活動引發(fā)了參與者對自我的探索與思考。有參與者在該環(huán)節(jié)分享了自己孩子們身邊的故事,引起了共鳴,整個過程中大家互相鼓勵和支持?;顒咏Y束后,參與者充分認識到了心理健康知識的重要性,紛紛表示,“這次活動讓我更好地發(fā)現(xiàn)自己和家人的優(yōu)點”“我的生活幸福感好像變強了?!薄拔业暮⒆釉瓉碛羞@么多優(yōu)點”。
據悉,此次積極心理學團體輔導是湖南省高校優(yōu)秀思想政治工作者項目優(yōu)秀思政工作團隊建設成果,這是團隊第一次進企業(yè)宣積極心理學,后續(xù)還會繼續(xù)進社區(qū)和黨政機關,傳播積極心理健康知識。向前表示:“學習心理學并不能改變客觀事實,但是能改善我們看待客觀現(xiàn)實的視角,視角越積極生活就越滿意。作為高校心理健康教育團隊,我們走進企業(yè)、社區(qū)和機關旨在幫助他們挖掘積極心理品質,提升工作和生活的幸福感和滿意度?!?/p>
(審核:劉洞波 吳朝建 楊歡)