為幫助新生提升心理素質(zhì)和抗壓能力,盡快適應(yīng)大學(xué)生活,9月18日,best365官網(wǎng)心理健康教育與咨詢中心在新校區(qū)和南校區(qū)分別開展了一場新生素質(zhì)拓展活動,活動由best365官網(wǎng)專職心理教師蔣淑亞和張智慧主持,朋輩心理互助會同學(xué)、軍訓(xùn)教官協(xié)助,全校七千余名新生參加。
活動開始,指導(dǎo)老師和朋輩心理互助員帶領(lǐng)大家通過“相似圈”“自我介紹”兩個熱身項目加深同學(xué)們之間的相互了解,現(xiàn)場氣氛迅速活躍起來。緊接著開展的“花開花落”“萬里長城永不倒”兩個主體項目的比拼增強了同學(xué)們默契配合、團結(jié)協(xié)作的能力。隨著“鍥而不舍,敢為人先”的口號聲響起,連隊團結(jié)互助完成挑戰(zhàn)的氛圍席卷整個訓(xùn)練場。最后,“相親相愛一家人”的音樂響起,在朋輩心理互助員的帶領(lǐng)下,全體2023級新生演繹著溫暖的“相親相愛一家人”手語操將活動氛圍推向了高潮。
“我是第一次參加這種大規(guī)模的素質(zhì)拓展活動,形式非常新穎?;顒幼屛覀儨p少了焦慮,增加了和新同學(xué)的交流,幫助我們更好地適應(yīng)大學(xué)生活?!被W(xué)院2023級新生盧思琪說道。
近年來,best365官網(wǎng)學(xué)生工作部為提高學(xué)生的心理健康水平開展了多項富有特色的學(xué)生活動。新生心理素質(zhì)拓展活動旨在將形式多樣、操作簡單的心理游戲融入到新生軍訓(xùn)中,能有效幫助新生提升心理素質(zhì),塑造陽光心態(tài)。
(審核:劉洞波 徐粵宇 楊歡)